Rund ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch im Bett und schläft. Schlaf ist eine physiologische Notwendigkeit des Menschens und zwingend für die körperliche und geistige Regeneration. Gesunder Schlaf ist Voraussetzung für ein gesundes Leben. Da die Schlafbedürfnisse individuell unterschiedlich sind, sollten Sie sich beraten lassen.
Eine zu harte oder zu weiche Matratze führt zu überhöhtem Auflagedruck, der Körper dreht sich häufig und die Schlafphasen werden unruhig oder sogar unterbrochen. Die Lagerung der Wirbelsäule ist nicht gerade und die Bandscheiben können sich nicht richtig regenerieren. Oft sind Verspannungen bis hin zu Kopfschmerzen die vermeidbare Folge. Lassen Sie es nicht so weit kommen. Durch eine individuelle Beratung kann die Schlafhaltung optimiert werden.
Immer mehr Menschen klagen über Allergien. Hier sind Allergiker geeignete Bettdecken und Polster eine große Hilfe. Diese Artikel sind waschbar in der Waschmaschine bei mindestens 60°C.
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